Un nuevo estudio de la Universidad de Copenhague muestra que no comemos suficientes legumbres como arvejas, porotos y lentejas, como recomiendan las autoridades. Son consideradas súper alimentos, amigables con el medio ambiente, y aun así raramente terminan en nuestras mesas.
● Revisa aquí las guías alimentarias de las autoridades y encontrarás asombrosas recetas bajo las 50 DKK con legumbres.