środa, 15 stycznia, 2025
HomeŻycie codzienne w DaniiZdrowiePięć porad zmniejszających ryzyko demencji

Pięć porad zmniejszających ryzyko demencji

-

Stymuluj pracę mózgu, ucząc się nowych rzeczy. Ćwiczenia fizyczne – w zdrowym ciele zdrowy duch. Rzuć palenie. Jedz zdrowo i ogranicz spożycie alkoholu. Walcz z depresją, nie ignoruj ​​jej.

Narcis George Matache
Narcis George Matachehttp://www.narcis.dk
Executive Editor and Founder of "Last Week in Denmark".

Powiązane artykuły

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

spot_img

BĄDŹMY W KONTAKCIE

NAJNOWSZE POSTY